◆特別編 夏の高校野球特集
放送日：７月１日（土）～７日（金）１６時～
※２日（日）は放送時間が異なります。
第105回全国高校野球選手権長野大会開幕直前の特別編です。上田地域の出場校を訪ね、チームの特色や大会にかける球児たちの思いを紹介するほか、対戦校についてもお伝えします。
◆通常版
放送日：７月２０日（木）
夏の高校野球長野大会に出場した各校の熱い戦いをダイジェストで振り返ります。コーナー 活メシ！では、イカとキュウリの玉ドレサラダを紹介します。
