UCVレポートや、スポーツだよりで放送しているコーナー「ぷちエク」。
外に出かけづらい今、おうちで簡単にできるエクササイズを紹介します。
体を動かして、運動不足を解消しましょう!
講師は、NPO法人うえだミックスポーツクラブの皆さんです。
http://www.u-mixsports.com/
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0120-160-074 営業時間 9:00〜17:00(日祝休)
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